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助孕带什么水晶:孕妈妈的心理状态影响孩子的

来源:http://www.agocv.cn  日期:2019-11-13

拥有一个健康聪明的宝宝,一直都是准爸爸准妈妈们的大心愿。准爸爸准妈妈们努力调配饮食,合理作息,这样就够了吗?准爸爸准妈妈们似乎忽略了很重要的一点:调节好孕妈妈的情绪,有利于宝宝智力的发育哦! 第一是跟父母遗传有关,我们无法改变;第二是跟关键时期的营养补充有关,这点我们完全可以通过科学和适合自身情况的饮食方法来改变;第三是跟后天的教育培养有关,这点也是完全可以通过今后对宝宝的教育来改变;第四点是父母健康的心理,心理状态良好的父母,对宝宝智力由促进作用,孕妈妈的心理状态很关键。今天,我助孕带什么水晶:孕妈妈的心理状态影响孩子的们就来谈谈,孕妈妈如何调节心理,拥有良好的情绪。 1、孕妇心理关系到宝宝智商 研究表明,当孕妇心情过于激动时,体内激素代谢会发生一系列的变化,自主神经末梢合成和释放乙酰胆碱,促使肾上腺素和去甲肾上腺素分泌增多。随着这种神经递质的增加,孕妇血压往往升高、心率加快、妊娠期呕吐也往往加剧,子宫收缩常常造成流产、早产,甚至死胎;这些递质还可以通过血液进入胎儿体内,使胎儿产生与母亲一样的心理特征,影响胎儿智力发育。 如果孕妇受到强烈的精神刺激,肾上腺素对胚胎发育有明显的破坏作用,阻碍胚胎中某些组织的联合,可导致胎儿唇裂,腭裂等先天畸形,极大可以影响胎儿大脑的正常发育。 2、孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题 英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。 专家在对代孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,焦虑和沮丧情绪使孕妇内分泌系统发生了异常。沮丧和焦虑程度高的孕妇,生下的孩子在4岁左右就会出现不同程度的行为和情绪问题,如过度活跃、无法集中精力等,发生率是正常人的2-3倍。孕妈妈的坏情绪会增加了孩子在未来的发育过程中的异常概率,绝不是危言耸听! 3、孕妇情绪紧张可致使胎儿血压升高 澳大利亚科学家通过对绵羊的实验表明,孕妇在代孕早期精神紧张,即或短短2天,也可能会引起胎儿血压升高以及肾功能紊乱。 研究专家认为,在绵羊身上的这一发现,与人遇到精神紧张时的情况很相似,因而对胎儿的影响也一样,并会影响以后的生活。专家指出,孕妇在孕期避免服用药物和进食某些食物固然重要,但也应想尽一切办法避免精神紧张。不过,遗传易致精神紧张在这里是一个关键因素。也就是说,引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异。 4、妊娠态度对胎儿的身心发育影响最大 法国医学专家指出,在孕妇的心理状态中,以她们对胎儿的态度和心理压力对胎儿生长发育影响最大。 专家通过对数千名孕妇的调研结果发现,希望分娩的孕妇,所生的孩子与不希望分娩孕妇的孩子相比,无论从心理上还是身体上,在出生时和出生后前者都比后者健康。比如,前者发生早产和低体重儿比率高,精神行为异常者多。特别是拒绝生育的母亲,所生的孩子很多都易患消化系统疾病,或孩子大多感觉迟钝,体弱无力。 因此,专家向孕妇提出忠告,要想生个身心健康的孩子,对待胎儿的态度必须是愉快和积极的,不应是拒绝和不愿意的,否则会影响胎儿的身心健康。 1、多了解代孕和分娩书籍 新妈妈第一次代孕,知识缺乏,应多看看代孕和分娩方面的书,指导孕期的饮食、作息、紧急措施,避免因不知所措带来的焦虑情绪。学会控制情绪,消除恐惧心理。 2、调节生活状态 还没有代孕前,你也许有各种“嗨”,聚会、派对,样样不落,代孕后要安心养胎,和外界的联系必然会少很多,此时你会感到孤独,但不要封闭自己,找到适合自己转移烦恼、宣泄积郁、积极社交等方式,保持一种平和恬静的心态。 3、求得家庭成员的帮助 代孕期间,因为体内的激素会导致孕妇产生情绪问题,孕妈妈需要家人的陪伴来度过代孕又甜又酸的时期,不妨告诉你的丈夫你的需求,让他多抽时间陪伴你,关心你。丈夫的陪伴,对宝宝的发育也有良好的促进哦! 4、不要把坏心情传给下一代 智力、体质、性格、心理都会遗传给下一代,SO,为了孩子有高智商、高情商,孕妈妈们一定要学会控制自己的情绪,做一个情商高的妈妈。 5、布置一个温馨而又宁静的环境 在房间的布置上,你有必要作一些小小的调整。温馨舒适的环境会让人心情愉快,有助于调节情绪。可以把房间布置成自己喜欢的风格,再布置一些婴儿用品。可爱的装饰,激发孕妈妈做母亲的快乐心情,孕妈妈的好心情,会直接传递给胎儿,多一些快乐的互动吧! 6、接受音乐的洗礼 我们都知道音乐不仅能促进胎儿的身心发育,对孕妈咪本身也能起到一定的放松作用。据听力专家研究发现,轻松愉快的乐曲,可以使胎儿的心率趋于稳定,而一些节奏强烈的摇滚音乐则会使胎儿躁动不安。每天花二十分钟静静地接受音乐的洗礼吧,同时想象音乐正如春风一般沸过你的脸庞,你正沐浴在阳光里。当然,你也可以播放你最喜欢的歌曲,大声地唱出来如同参加合唱,你的精神状态一定会达到最佳点。 7、与幽默亲密接触 笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧,看一些幽默、风趣的散文和随笔,你还可以收集一些幽默滑稽的照片,每天欣赏一次,你还可以要求准爸爸有意识地收集一些笑话、好玩的传闻,在餐桌上发挥一下他的喜剧才华,让你经常能开怀大笑。你知道吗?笑能把消极的因素转化为积级因素,从而变成生命的能量。所以,你应该抓住每一次笑的机会,享受助孕带什么水晶:孕妈妈的心理状态影响孩子的这人生最大的快乐。如果你今天没有机会开心地笑一次,那么就微笑吧,对你身边的每一个人,对镜子里的自己,你一定将收获更多的微笑。 8、美妙的想象之旅 在可听音乐时,或者与准爸爸在一起的时候,甚至在乖车时,你都可以放飞你的想象,想象胎儿在“宫中”安然、活泼地生活,他得到了充足的营养,他很满足的样子。你也可以与准爸爸一起描绘宝宝的未来,他的小脸蛋是如何漂亮、可爱,体形是那么健壮完美,你们一起慢慢地走近他,微笑着张开双臂,你仿佛感觉到了他那柔软的身体,母爱充满了你的全身。 9、记心情日记 在孕期,你将拥有很多的空闲的时间。请给自己买一本装饰漂亮的日记本吧,重温少女时代的纯真与甜蜜。每天都写上一段,记录一下你每一天的心情。如果你这一天心情特别好,请多写一些,尽可能详细地描述一下,不要忘了记下那些令你感受美好的细节和事物。这是一分长久的记念,将来的某一天,你也许会与宝宝起来重温这些精采的片断,这些珍贵的细节,将使你获得更多的快乐。如果这一天你的心情特别的抑郁,没关系,如实地记录下这一切,让笔与文字一起帮助你排去心中的抑郁和沮丧吧,当你写完了,你的负面情绪也被释放了,你将如释重负。 10、多和丈夫互动 孕期要求丈夫多陪伴孕妈妈,一起看激发母子感情的书刊或电影电视,一起学习育婴育儿、家庭教育,一起想象胎儿的情况,描绘胎儿的活泼、自在、健康、漂亮,对增进宝宝感情是非常重要的。孕期良好的亲子感情是将来亲子感情的基础,对孩子的身心健康成长、智力发展起到重要的作用。